Похудеть быстро и эффективно

Сайт superpohudenie.com призван помочь всем желающим похудеть и избавиться от лишнего веса! Здесь Вы найдете самые популярные и любимые диеты, прочтете отзывы о каждой из них, сможете поделиться собственными результатами и узнаете немало секретов на тему борьбы с надоевшими килограммами.

Худеть сообща в дружеской, тёплой компании гораздо легче и веселее! На основе данного утверждения и был создан наш форум. У нас Вы не только приведете фигуру в порядок, но и отыщите преданных, искренних друзей, готовых поделиться с Вами советами и знаниями, исходящими из собственного опыта.

Никто не сказал, что стройной быть легко! Чтобы добиться чего-то – нужно постараться. Superpohudenie.com предлагает Вам лучшие диеты, а также поддержку со стороны всех участниц нашего сплоченного коллектива. Не бойтесь стать красивой, дерзайте, приводите свои формы в порядок! И…диеты Вам в помощь, дорогие посетительницы!

От редакции сайта superpohudenie.com

Диета Помощница

Кто она такая?

Мы привыкли, что диета доставляет нам множество неудобств Так уж сложилось, что большинство рационов для похудения кажутся нам злейшими врагами! Они заставляют нас кушать то, что совершенно не нравится, из-за них мы вынуждены менять режим дня, бегать в магазин за недостающими продуктами… А так хочется, чтобы диета была на нашей стороне и помогала преодолеть все тяготы борьбы за фигуру!


Читать дальше →

На сайте доступна новая функция "Линейки похудения"!



Дорогие пользователи сайта!

Рады сообщить Вам, что, благодаря Вашим многочисленным заявкам, на нашем сайте стала доступна новая функция «Линейка похудения»!

С сегодняшнего дня, зайдя в личный профиль, Вы получаете возможность создать линеечку с индивидуальным дизайном, которая изменяется в соответствии с новыми показателями Вашего веса. Создание линейки займет у Вас всего пару минут времени. При этом Вам будет доступен обширный ряд её красочных модификаций, который будет постоянно пополняться!

Данная функция доступна только зарегистрированным пользователям.
Также, у Вас есть возможность использовать созданную здесь линейку на любых других форумах и сайтах!


Читать дальше →

На сайте доступна новая функция для наших пользователей - "ОТВЕТЫ НА ВАШИ КОММЕНТАРИИ"!

Дорогие пользователи нашего дружного форума

С радостью сообщаем Вам, что, по Вашим многочисленным заявкам, на сайте введена новая функция для всех зарегистрированных форумчан и форумчанок «Ответы на Ваши комментарии».

 


Читать дальше →

Диета 8 худых дней

Диета 8 худых дней - удобное и действенное меню для похудения!

Здравствуйте администрация сайта и все его посетительницы! Привет Вам из Петербурга Я уже очень давно захожу к вам и всё читаю, читаю вас без перерыва… Не могу сказать, что страдаю серьезным лишним весом, но определенный излишек у меня все-таки есть. Куда ж без него в 40 с хвостиком; )

Я знаю, что Вы публикуете диеты, которые вам присылают такие же, как я, воительницы с жиром Я не хочу быть исключением и желаю поделиться рецептом диеты, которая помогает мне на протяжении последнего года. Это удивительно простое меню, которое мы с дочкой, которая тоже следит за собой, называем «8 худых дней». Кстати, рецепт нашла моя доча на просторах Вконтакте.


Читать дальше →

группа диеты "Любимая"!!!!!!!!!!! Заходи, девчата! :)

Диета Любимая не зря получила такое название от своих поклонниц! Четко сформированное меню, постояноство отвесов, легкий и гибкий режим питания — всё это положительные стороны «Любимой» системы для похудения!




Читать дальше →

Книга замечаний и предложений нашего сайта!

Уважаемые пользователи, наш сайт перешел на новый уровень общения! Мы очень рады, что большинству из Вас понравились те изменения, которые мы произвели! Мы работали, полагаясь на Ваши желания и предложения!

Сейчас нам очень важно, чтобы каждый посетитель чувствовал себя легко, свободно и уютно на нашем форуме!

Пожалуйста, сообщайте нам, если Вам что-либо не нравится в работе форума, если Вы хотите добавить какие-либо функции для себя на сайте, или Вы заметили какие-либо технические ошибки или неполадки!

Мы будем очень благодарны Вам за критику и предложения!
Спасибо!

Пишите комментарии с предложениями!

Зарегистрируйтесь и получите больше возможностей для общения!

Уважаемые пользователи, на новой версии нашего форума появилась функция регистрации! Пройдя через неё, Вы получите гораздо большее количество возможностей: ведение личного профиля и дневника, возможность создавать собственные группы и темы для разговоров, создание круга друзей, загрузка изображение и фото, ведение личной переписки с участниками форума и многое-многое другое!

Читать дальше →

Как прикрепить историю Ваших комментариев со старой версии сайта, к своему профилю на новой версии?

Рады сообщить Вам, дорогие пользователи, что наш сайт претерпел некоторые изменения, открывающие для Вас новые возможности! Чтобы у Вас была возможность «сохранить за собой» все старые комментарии с прошлой версии сайта и внести их в личную историю на новой версии, мы просим Вас воспользоваться функцией восстановления! Ниже мы поэтапно расскажем Вам, как это сделать:


Читать дальше →

Календарная диета

диета на 4 недели отзывы

Календарная диета — 4-ёх недельное меню для Вашего похудения!

Календарная диета – методика питания для снижения веса, которая напрямую привязана к периодичности Ваших менструаций. Несомненный плюс диеты в том, что её успех совершенно не зависит от того, насколько регулярен Ваш цикл. Главное – это точка отсчёта – Ваш последний менструальный день!


Читать дальше →

История №11. Анна, г. Пермь, Россия

как я похудела на 30 кг меню

Анна из г. Перми похудела на 30 килограммов для своего молодого человека.


Здравствуйте все Уважаемый сайт, опубликуйте, пожалуйста, и мой рассказ!

Я тоже очень хочу поделиться своей, скажем так, историей похудения, основанной на личных мотивах. Я сбросила около 30 килограммов. Точную цифру не скажу, потому что был период, когда я не следила за весом.


Читать дальше →